私が出来ること！

体調が悪い！
なんだか疲れた！
体質を変えたい！
毎日元気で過ごしたい！
と思って何から始めればいい？と思ったら
【体と心を温め緩めること】
から始めて下さい！
とってもシンプルだけど
とっても大切なこと
私がお手伝いできること！
体を温めること！で体に起こる変化！
体感して下さいね♪

2024/1/30